Ta biết đến vitamin E là một trong số những vitamin quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Ngoài ra vitamin E cũng đóng vai trò quan trọng không kém trong việc chăm sóc sắc đẹp. Có thể thấy nó xuất hiện nhiều trong các sản phẩm mỹ phẩm phẩm chăm sóc da, với vô vàng công dụng. Hãy cùng Lacosme, tìm hiểu những tác dụng cũng như công thức của Vitamin E trong làm đẹp da ngay sau đây.
Tác dụng của Vitamin E đối với cơ thể ?
Vitamin E (tên khoa học là Alpha Tocopherol) là một chất chống oxy hoá hiệu quả. Dưỡng chất này thường được tìm thấy trong rau xanh, trái cây, các loại hạt,… Nhờ có đặc tính tan trong chất béo, nên các sản phẩm chứa chất này thường được sản xuất dưới dạng viên nang chứa dầu để hỗ trợ hấp thu. Ngoài ở dạng tự nhiên, Vitamin E còn được sản xuất dưới công thức hoá học DL- Alpha Tocopherol.
Bạn có thể tìm thấy vitamin E có rất nhiều trong nhiều loại rau quả, trái cây và nhiều loại thực phẩm tự nhiên như:
- Dầu dừa
- Dầu oliu
- Dầu quả bơ
- Rau cải xanh
- Các loại đậu, …
Đây được xem là chất chống oxy hoá hiệu quả. Công dụng là:
- Bảo vệ màng tế bào trước sự tác động của các gốc tự do
- Ngăn cản quá trình oxy hóa, ngăn ngừa quá trình lão hoá.
- Kết hợp cùng nhiều dưỡng chất khác như Vitamin C, Vitamin A, Selen,… dưỡng chất này giúp làm mới và trẻ hoá cơ thể.
Nhờ các công dụng của viên vitamin E trở thành thành phần của những dược phẩm giúp chống lão hoá cho cơ thể cũng như thực phẩm bổ sung cho cả cơ thể và thần kinh.
Vitamin E trong mỹ phẩm và những tác dụng đối với làn da?
1. Đẩy lùi dấu hiệu lão hóa.
Với những tác động từ môi trường và theo thời gian làn da của chúng ta sẽ có những dấu hiệu lão hóa. Làn da sẽ kém sắc hơn, xuất hiện những tàn nhan, đồi mồi và những nếp nhăn. Vitamin E không chỉ đóng vai trò ngăn ngừa mà còn vô hiệu hóa quá trình phát triển của các gốc tự do, tuy nhiên việc này sẽ tiêu hao khá nhiều lượng vitamin E trong cơ thể bạn. Một số nghiên cứu chỉ ra 50% vitamin bị giảm để bảo vệ da dưới tia UV khi bạn phải ra nắng. Vậy nên, việc tiếp nạp đủ chất này trong khẩu phần ăn là rất quan trọng.
2. Tăng khả năng chống nắng cho làn da.
Tia UV rất gây hại cho làn da của chúng ta, nó là một trong những tác nhân làm cho la sớm bị lão hóa, trở nên yếu đi và nhạy cảm. Vitamin E giúp chúng ta không bị tổn thương khi gặp tia cực tím. Lưu ý, vitamin E không có khả năng chống nắng giống kem chống nắng. Để phát huy tối đa công dụng chống nắng cho da, bác sĩ da liễu khuyên mọi người nên kết hợp thoa vitamin C và E trước khi sử kem chống nắng để tăng chỉ số SPF cũng như kéo dài thời gian chống nắng hơn.
3. Cung cấp độ ẩm và làm dịu làn da.
Vitamin E là chất chống oxy hóa tốt nhất hiện nay. Chất này có lợi cho da bằng cách tăng cường các thành phần mao mạch và cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi, hoạt động như một chất dinh dưỡng chống lão hóa da tự nhiên trong cơ thể của bạn. Các tế bào da nằm sâu bên trong được nuôi dưỡng khỏe mạnh và ngậm nước nhờ vào công dụng của loại vitamin này. Từ đó, bề mặt da của chúng ta trở nên ẩm mịn và tươi sáng hơn.
4. Cải thiện sẹo và rạn da.
Phụ nữ sau sinh hay những bạn gái giảm cân quá nhanh sẽ bị xảy ra tình trạng da bị nhăn nheo, rạn nứt. Sử dụng thoa Vitamin E sẽ giúp bạn cải thiện đi những vết rạn da này. Ngoài ra nó còn giúp làm mờ sẹo trên da rất tốt nữa đấy.
Một số công thức mặt nạ chăm sóc da kết hợp với Vitamin E.
1. Mặt nạ nghệ kết hợp với Vitamin E.
Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, đồng thời làm mờ sẹo, vết thâm vô cùng hiệu quả. Khi áp dụng mặt nạ Vitamin và bột nghệ sẽ tạo ra cho bạn một công thức làm đẹp da an toàn tại nhà.
Nguyên liệu:
- 02 thìa tinh bột nghệ
- 01 viên Vitamin
Các bước thực hiện:
Lấy tinh bột nghệ cho vào chén sạch rồi trộn với tinh chất Vitamin E để tạo ra hỗn hợp đồng nhất. Rửa mặt thật sạch với nước rồi thoa hỗn hợp đã tạo lên da mặt trong vòng 15 phút. Khi các dưỡng chất ngấm sâu vào trong da và mặt nạ bắt đầu khô lại thì đi rửa lại mặt bằng nước ấm. Sử dụng thường xuyên 2-3 lần một tuần, chỉ sau một thời gian ngắn bạn áp dụng mặt nạ làm đẹp bằng Vitamin E và tinh bột nghệ làn da trở nên trắng sáng, mịn màng.
2. Mặt nạ mật ong kết hợp với Vitamin E.
Mật ong là một loại nguyên liệu có tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm cho da cực kỳ cao. Chính vì thế, mật ong nhanh chóng trở thành mẹo chăm sóc da mặt không thể bỏ qua của nhiều chị em. Để áp dụng cách làm trắng da từ Vitamin E, bạn có thể kết hợp với mật ong để dưỡng trắng da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 2 thìa mật ong
- 2 viên Vitamin E
Các bước thực hiện:
Với các bước chuẩn bị vô cùng đơn giản, bạn hãy trộn đều mật ong và tinh chất Vitamin lại với nhau. Tuy nhiên để làm đẹp bằng Vitamin và mật ong đúng cách, bạn hãy rửa mặt thật sạch với nước rồi thoa hỗn hợp lên da mặt. Sau đó rửa lại thật sạch với nước sau 15-20 phút đắp mặt nạ.
Bài viết trên là những công dụng của Vitamin E trong chăm sóc sức khỏe sắc đẹp, hãy thường xuyên bổ xung các Vitamin để cở thể khỏe mạnh, làn da trắng sáng các bạn nhé. Hy vọng một số chia sẽ trên của Lacosme sẽ giúp các bạn tham khảo cũng như biết thêm một số thông tin cần thiết. Cần mua các nguyên liệu mỹ phẩm Vitamin E, A, B, C,… Để chăm sóc da hãy liên hệ ngay với chúng mình nhé!
Để biết thêm thông tin chi tiết xin hãy liên hệ với chúng tôi:
Công ty TNHH TMDV LACOSME
1001 Quang Trung, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline/Zalo: 0389.836.526
Lacosme-Beauty in your hands!
